Tagesseminare 2013 Sonntag, 17. Februar 2013 von 14:00 bis 18:00 Uhr Kampfkunstanwendungen und Richtungsenergien der 24 er Pekingform Teil 3 ab der ersten „einfachen Peitsche“ mit Marie Hock-Westhoff Wir wiederholen und vertiefen in Partnerübungen die Anwendungen der einzelnen Positionen der 24 er Pekingform und machen uns die Intention der Bewegungen bewusst. Dies ermöglicht uns, während des Laufens der Form den Qi Fluss zu lenken und die Konzentration auf die Bewegungs - und Energierichtung zu lenken. Ideal für alle Tai Chi Chuan Praktizierenden, welche die 24 er Form bereits erlernt haben. Höchstteilnehmerzahl 20 Personen Bitte melden Sie sich rechtzeitig an Bringen Sie bitte eine Kleinigkeit zu Essen und etwas zu Trinken mit, da wir eine halbstündige Pause einlegen werden. Art of Tai Chi Chuan Mitglieder: 35,00 Euro Nichtmitglieder: 60,00 Euro Anmeldungen als e-mail unter: Marie.Hock-Westhoff@gmx.de  TUINA - eine Einführung Wir freuen uns sehr, einen Experten der manuellen Therapie der Traditionellen Chinesischen Medizin TCM als Gastreferenten und Seminarleiter bei Art of Tai Chi Chuan begrüßen zu dürfen: Herrn Gunawan Wibisono Er führt in Hannover eine Praxis für TCM, Tuina -und Qi Gong-Massagen Samstag und Sonntag, 20. und 21. Juli 2013 Theorie und Praxis-Wochenend-Seminar: Teil 1: Tuina – Einführung in die manuellen Techniken der TCM mit Gunawan Wibisono, TCM-Therapeut aus Hannover Samstags und Sonntags von 09:30 bis 18:00 Uhr Seminargebühr: 200,00 Euro inkl. MwSt Samstag und Sonntag, 21. und 22. September 2013 Theorie und Praxis-Wochenend-Seminar: Teil 2: Tuina – Die manuellen Techniken der TCM mit Gunawan Wibisono, TCM-Therapeut aus Hannover Samstags von 13:00 bis 18:00 Uhr, Sonntags von 09:00 bis 18:00 Uhr Seminargebühr: 200,00 Euro inkl. MwSt. Diese Seminarwochenenden sind besonders für Therapeuten geeignet, können jedoch auch gerne von interessierten Nicht-Therapeuten besucht werden:-) Verbindliche Anmeldungen für beide Seminarwochenenden bitte bis spätestens 17. Juni 2013 an: Marie.Hock-Westhoff@gmx.de  Vorträge 2013 I GING-EXPERTIN Henriette Wald lädt ein:   Fragen zum I GING ----------- am Sonntag, 17. März von 10:00 bis 12:00 Uhr   Fragen ans I GING ------------ am Sonntag, 24. März von 10:00 bis 12:00 Uhr   pro Person und Tag 10,00 Euro   bitte mitbringen: Schreibzeug und drei gleich große Münzen (etwa 20 Cent) in den Räumen von Art of Tai Chi Chuan in der Ludwigstraße.7 in Aschaffenburg   Anmeldung über e-mail jmwald@t-online.de    Samstag, 27. April 2013 von 10:00 bis 11:30 Uhr: 15.Welt Tai Chi Chuan und Qi Gong Tag im Schöntal am blauen Klavier in Aschaffenburg  Sonntag, 28. April 2013 von 14:00 bis 17:00 Uhr Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg, Vortrag von Karin Großmann Die Gewaltfreie Kommunikation (GfK) ist ein Konzept, das von Marshall B. Rosenberg entwickelt wurde. Es soll Menschen ermöglichen, so miteinander umzugehen, dass der Kommunikationsfluss langfristig zu mehr Vertrauen und Freude am Leben führt. GfK kann in diesem Sinne sowohl bei der Alltags-Kommunikation als auch bei der friedlichen Konfliktlösung im persönlichen, beruflichen oder politischen Bereich hilfreich sein. Im Vordergrund steht nicht, andere Menschen zu einem bestimmten Handeln zu bewegen, sondern eine wertschätzende Beziehung zu entwickeln, die langfristig mehr Kooperation und gemeinsame Kreativität im Zusammenleben ermöglicht. Eintrittspreis: 15,00 Euro Anmeldungen: Marie.Hock-Westhoff@gmx.de  Sonntag, den 05. Mai 2013 von 14:00 Uhr bis 17:00 Uhr Haltungsgesundheit, was bedeutet das eigentlich? Vortrag von Marie Hock-Westhoff   Unsere Körperhaltung ist immer Ausdruck unserer körperlichen und emotionalen Befindlichkeit, sowie die körperliche Manifestation unseres bisherigen Lebens. Innere Haltung ist gleich äußere Haltung. Wie wir dem Leben innerlich begegnen, zeigt sich an der Art und Weise wie wir gehen, stehen, sitzen. Erfahren Sie in diesem Vortrag, wie wir eigene Fehlhaltungen erkennen können, welchen Bezug zu unseren Organen, bestimmten Erkrankungen und Emotionen sie haben und welche oft negativen Auswirkungen auf unser Selbstbild. Ferner möchte ich gerne veraltete, zum Teil leider immer noch oft empfohlene Haltungskorrekturen aufzeigen und korrigieren. Die Körperhaltung spielt im Tai Chi Chuan und im Qi Gong eine entscheidende Rolle und die therapeutische Wirksamkeit der Übungen auf den Menschen hängt direkt davon ab. Stimmt die Körperhaltung nicht, ist die Übung leider nahezu umsonst. Dieser Vortrag ist ideal für alle Tai Chi Chuan und Qi Gong Praktizierenden und Lehrer, sowie für Therapeuten, Eltern und für alle Menschen, welche aus chronischen Haltungsbeschwerden oft bei allem guten Willen nicht heraus finden. Ich möchte Ihnen gerne die von mir aus dem Tai Chi Chuan heraus entwickelte „Tai Chi Methode nach Marie Hock-Westhoff“ vorstellen. Diese Übungen greifen spezifisch bei Fehlhaltungen und können bei regelmäßiger Ausführung die Körperhaltung dauerhaft verändern, Fehlhaltungen ausgleichen und somit einen Weg zu körperlicher, emotionaler und geistiger Gesundheit und Ausgeglichenheit schaffen. Bitte melden Sie sich bis spätestens 04. Mai 2013 für diesen Vortrag an unter: Marie.Hock-Westhoff@gmx.de Eintrittspreis: 15,00 Euro  Sonntag, 16. Juni 2013 von 14:00 bis 17:00 Uhr: Die Ernährung nach den 5 Elementen Vortrag von Heilpraktikerin und TCM-Therapeutin Inken Stenger Die Ernährung nach den 5 Elementen ist ein wichtiger Bestandteil der chinesischen Medizin. Schon sehr früh stellten die chinesischen Ärzte fest, dass die Zusammenstellung und Zubereitung von Lebensmitteln eine durchaus positive Wirkung auf die Gesundheit hat. Bei der Auswahl der Zutaten achtet man auf saisonale Angebote und kombiniert diese mit entsprechenden Gewürzen und Kräutern. Es geht hierbei nicht um das Zählen von Kalorien sondern vielmehr darum dem Menschen die energetisch passende Mahlzeit zusammen zustellen. Die 5 Elemente Ernährung dient vor allem der Gesunderhaltung mit Genuß. Eintrittspreis: 15,00 Euro Anmeldungen unter: Marie.Hock-Westhoff@gmx.de  Sonntag, 29. September 2013 von 14:00 Uhr bis 16:00 Uhr "Mein Masterstudium zur TCM Therapeutin in China, Nanning, Guanxi - Impressionen, Erlebnisse, Einblicke“ eine Erlebnisreise mit beeindruckenden Fotos und Videos aus dem Reich der Mitte von Heilpraktikerin und TCM-Therapeutin Emilia Spajic Eintrittspreis: 10,00 Euro Anmeldungen unter: Marie.Hock-Westhoff@gmx.de  Vorankündigung 2014: Am Sonntag, den 12. Januar 2014 von 14:00 Uhr bis 16:00 Uhr gibt es einen kostenlosen Vortrag von Institutsleiterin Marie Hock-Westhoff mit dem Thema: „Tai Chi Chuan - was ist das eigentlich?“ Ab dem darauf folgenden Dienstag, den 14. Januar 2014 um 19:00-20:30 Uhr haben Sie die Möglichkeit, in einer ganz neuen Tai Chi Chuan Anfängergruppe Tai Chi Chuan an unserem Institut zu erlernen. Die Leitung dieser Gruppe hat Lehrerin Ursula Asp . Reservieren Sie bitte für dieses neue Angebot rechtzeitig Ihren Platz, da wir eine Höchstteilnehmerzahl von 15 Personen haben. Reservierungen sind ab sofort möglich:-)  Die 24 er Pekingform in Bildern Dieses Poster kann für jeden Tai Chi Chuan Praktizierenden eine große Hilfe beim Üben der Form zu Hause sein. Es passt im DIN A 2 Querformat an jede Türe und ist auch sehr anschaulich als Unterrichtsmaterial für Schulen geeignet. Auf Wunsch vieler Schüler habe ich es nun in deutscher und englischer Sprache entworfen. Erhältlich im Kolibri Versand. Nun auch in DIN A 1. www.kolibriversand.de   Tai Chi Chuan Videoseminare mit Marie Hock-Westhoff Eine wunderbare Anleitung um von zu Hause aus einen Einblick in die 10 er Form des Tai Chi Chuan zu bekommen habe ich auf Einladung der Online-Universität „Pink University“ eine Videoseminarreihe mit Erklärungen zu Tai Chi Chuan und Übungsanleitungen zur 10 er Form zusammen gestellt. Die Videoseminare sind zu bestellen unter: www.pinkuniversity.de  Buchempfehlungen „Tai Chi Chuan – Fitness für Körper&Seele“ von Liang,Shou-Yu und „Wu, Wen-Ching Weinmann Verlag „Das Gesetz der Balance – chinesisches Gesundheitswissen für ein langes Leben“ von Dr. med. Fritz Friedl GU Verlag „Qi Gong – Grundlagen, Methoden, Anwendung“ von Kenneth Cohen Verlag O.W.Barth „Der Weg der Kaiserin“ Christiane Li und Ulja Krautwald Knaur Verlag „Die 5 Level des Taijiquan“ nach Großmeister Chen Xiaowang kommentiert von Meister Jan Silberstorff Lotus-Press „Qi Gong – der chinesische Weg für ein gesundes, langes Leben“ von Qingshan Liu Irisiana Verlag

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