Wir feiern 20 Jahre Art of Tai Chi Chuan ­čÄë

Tai Chi Kursleiter und Lehrer-Ausbildung mit Marie Hock-Westhoff in Aschaffenburg

Marie Hock-Westhoff - Gelbe Frau

 

Tai Chi Chuan Kursleiter-
und Lehrer-Ausbildung
mit Ausbilderin (DDQT) Marie Hock-Westhoff

Ausbildung in den R├Ąumen von Art of Tai Chi Chuan Aschaffenburg
ab M├Ąrz 2017
Einschreibung ab sofort m├Âglich
Anmeldeschluss: 21. Januar 2017
Alle Infos und Lehrplan unter: Marie.Hock-Westhoff@gmx.de

Die Ausbildung entspricht den Richtlinien des deutschen
Dachverbandes f├╝r Qi Gong und Tai Chi Chuan (DDQT) http://ddqt.de/
Als Ausbildungsinstitut anerkannt von der Regierung von Unterfranken

Dieser Ausbildungsgang ist mit der Kursleiter-Pr├╝fung am 24.11.2019 und der Lehrer-Pr├╝fung am 19. Juli 2020 beendet. Nach 6 Jahren Ausbildungsleitung werde ich nun erst einmal eine Ausbildungs-Pause einlegen und zun├Ąchst nur noch Fortbildungen f├╝r bereits ausgebildete Kursleiter und Lehrer anbieten. Interessierte finden auf der Webseite des DDQT einen Ausbilder/eine Ausbilderin in Ihrer Umgebung.

├ťber Tai Chi Chuan

Tai Chi Chuan ist ein sehr altes Qi Gong System zur Erhaltung von Gesundheit, zum
F├╝hren des Geistes in den gegenw├Ąrtigen Moment ( Meditation ) und zur St├Ąrkung und
Kr├Ąftigung des K├Ârpers sowie dem Lenken des Qi Flusses f├╝r Gesundheit und innere
Kampfkunst.

Die Pekingform

Die Pekingform ( 24 steps taijiquan ) wurde 1956 in Beijing (Peking) vom Komitee f├╝r
Volksgesundheit entwickelt und tr├Ągt daher ihren Namen. Sie ist die mittlerweile
weltweit beliebteste Tai Chi Form. Sie beinhaltet die wesentlichen Elemente des alten
Yang-Stiles und ist durch ihre K├╝rze in der Ausf├╝hrung ideal in den oft vollgepackten
Tagesplan des modernen Menschen zu integrieren.

Tai Chi Chuan im Westen

Das System des Tai Chi Chuan hat lange gebraucht, um in Europa Fu├č zu fassen. Erst seit
den 80er Jahren gab es die ersten Schulen bei uns, in Amerika schon seit den 60ern.
Tai Chi Chuan findet inzwischen auch hierzulande immer mehr den Weg in das
Bewusstsein der Menschen als funktionierendes, ganzheitliches Gesundheitskonzept.
Auch wenn man bei uns lange Zeit dachte Yoga w├Ąre das einzige Ganzheitskonzept, so
findet das Tai Chi Chuan zunehmend mehr Beachtung, als R├╝ckenschule, Atemschule, zur
inneren Kr├Ąftigung, zur geistigen Zentrierung, zur Regulierung des Energieflusses im
K├Ârper und vieles mehr.

Tai Chi Chuan als ganzheitliches Konzept zur Gesundheitspflege

Forschungsergebnisse von Langzeitstudien aus USA, China und mittlerweile auch aus
Deutschland, belegen eindeutig die vielen positiven Wirkungen der Tai Chi Chuan Praxis
auf K├Ârper, Geist und Seele des Menschen.

Um diese positive Wirkung zu erzielen ist es nicht ausschlaggebend welche Form und
welcher Stil praktiziert werden, wichtig ist immer nur die Art und Weise der
Ausf├╝hrung!

Dabei hat jeder Tai Chi Chuan Praktizierende nach dem Erlernen der Form die Wahl zu
entscheiden, welchen Schwerpunkt er f├╝r sich pers├Ânlich setzten m├Âchte.

Tai Chi Chuan kann von dem Praktizierenden als Kampfkunst weiterentwickelt und
zur Vorbeugung von Erkrankungen ge├╝bt werden oder auch als M├Âglichkeit der Meditation genutzt,
sowie mit Schwerpunkt auf Wettkampf in Meisterschaften gelaufen werden.

Ausbildungsleiterin Marie Hock-Westhoff

Ausbilderin Marie Hock-Westhoff hat Tai Chi Chuan und Qi Gong bei National Tai Chi
Champion Benny Arnel Besa auf den Philippinen studiert. In vierj├Ąhrigem Training, drei
Stunden am Tag (1500 Ausbildungsstunden). Sie befindet sich selbst in st├Ąndiger
Weiterbildung bei Grandmaster Aiping Cheng in den USA und bei Meister Besa in Cebu
sowie bei Knud Erik Andersen in Kopenhagen.

Ihr Schwerpunkt ist nach nun 18-j├Ąhrigem Unterrichten bei Art of Tai Chi Chuan
Aschaffenburg und in fast 25 Jahren eigener t├Ąglicher ├ťbungspraxis der ganzheitliche
Gesundheitsaspekt des Tai Chi Chuan geworden.

Ausbildungsschwerpunkt

Die Ausbildung wird kein esoterischer Weg sein. Vielmehr ein Weg, ├╝ber den K├Ârper und
die K├Ârperarbeit des Tai Chi Chuan die eigenen gesundheitlichen wie emotionalen Themen
zun├Ąchst einmal bearbeiten zu k├Ânnen.

Deshalb steht in dieser Ausbildung die eigene Arbeit an sich selbst an erster und
wichtigster Stelle. Was wir selbst gef├╝hlt haben geh├Ârt uns. So sind wir in der Lage
authentisches statt erlerntes Wissen zu vermitteln.

Dieses Angebot m├Âchte Ihnen die M├Âglichkeit geben, ein qualitativ hochwertig
ausgebildeter Kursleiter oder Lehrer zu werden f├╝r Tai Chi Chuan.

Da in der Zukunft das Tai Chi Chuan mit Sicherheit auch in der Schulmedizin immer mehr
Beachtung finden wird, ist es wichtig, dass es zuk├╝nftig immer mehr Lehrer gibt, welche
das Tai Chi Chuan in seiner k├Ârperlich und energetisch wirkungsvollen Ausf├╝hrung und in
seinem ganzheitlich medizinischen Anspruch verantwortungsvoll und genauestens
vermitteln k├Ânnen.

Entmystifizierung und Bodenst├Ąndigkeit

Die Tai Chi Praxis wirkt alleine durch das Tun. Im Ursprungsland China und in der
chinesischen Tradition wird allerdings die Wirkungsweise des Tai Chi Chuan auf K├Ârper
und Seele nicht in unserem westlichen Verst├Ąndnis thematisiert. Benefit der ├ťbungen ist
das blockadefreie Flie├čen der Lebensenergie (Qi), der Grundstein f├╝r Gesundheit und
Wohlbefinden in der Lehre der traditionellen chinesischen Medizin (TCM).

Marie Hock-Westhoff hat aus den Tai Chi Chuan Bewegungen heraus den Bezug zur
westlichen Anatomie, Psychologie und Medizin erforscht und auch ein Buch ├╝ber diese
Zusammenh├Ąnge geschrieben, das im Fr├╝hjahr 2014 im Windpferd-Verlag erschienen ist.
Jeder der Teilnehmer, der diese Ausbildung machen wird, kann davon ausgehen, in der
Ausbildung profunde, belegbare und nachf├╝hlbare Kenntnisse zu erhalten, welche er
sp├Ąter ├╝berzeugend, detailliert und nachvollziehbar an seine Sch├╝ler weiter geben kann,
aus ├Âstlicher und aus westlicher Sicht.

In dieser Ausbildung unterscheiden wir nicht zwischen Gesundheitsaspekt, Meditation
und Kampfkunst, es ist ein Gesamtpaket. Wir haben nur einen K├Ârper und wenn wir ihn
verstehen lernen, wenn wir verstehen wie er funktioniert und wenn wir lernen ihn zu
achten und ihn pflegen, dann kann Tai Chi Chuan f├╝r unseren K├Ârper alles sein.

Ziele und Inhalte

Ziel der Tai Chi Kursleiterausbildung ist es, den Teilnehmer zu bef├Ąhigen, die
Ausbildungsinhalte an seine Sch├╝ler fachgerecht und authentisch vermitteln zu k├Ânnen,
sowie durch das Durchschreiten der verschiedenen Stufen und eigener
Entwicklungsprozesse den jeweiligen Entwicklungsstand des Sch├╝lers verstehen zu
k├Ânnen, ihn dadurch behutsam weiter zu f├╝hren und einf├╝hlsam zu begleiten.

Die Tai Chi Kursleiterausbildung verlangt von dem/der Teilnehmer(in), sich tief und
ernsthaft auf die hohe Kunst des Tai Chi Chuan einzulassen und sich theoretisch und in
t├Ąglicher Praxis damit zu besch├Ąftigen.

Sie verlangt die Bereitschaft, sich tief auf sich selbst einzulassen, ernsthaft an den
eigenen Blockierungen zu arbeiten und offen zu sein f├╝r Kritik und Korrekturen.

Die Haltung

Am Anfang der Ausbildung steht die ├ťberpr├╝fung der eigenen K├Ârperhaltung, der damit
verbundenen Ausstrahlung und das Bewusst machen eigener Fehlhaltungen.

Die Gruppe dient als Spiegel und hilft unserer Eigenwahrnehmung.

Sie erkennen, was Fehlhaltungen mit emotionalen und k├Ârperlichen Blockaden zu tun
haben und gehen ├╝ber die Haltungskorrektur an deren langfristige Bearbeitung.

Die K├Ârperhaltung spielt im Tai Chi Chuan eine ausschlaggebende Rolle. Ohne den Fokus
auf die korrekte Haltung der Wirbels├Ąule zu richten, werden Sie im Tai Chi Chuan keine
Vertiefungsstufen erreichen k├Ânnen.

Durch die Praxis des Tai Chi Chuan k├Ânnen Sie Fehlhaltungen ausgleichen und somit einen
Grundstein f├╝r k├Ârperliche und emotionale Gesundheit legen.

Form, Prinzipien und Aufbau

Sie erarbeiten sich die 24er Pekingform und anhand dieser beliebten Tai Chi Chuan Form
die weltweit g├╝ltigen Grundlagen und Prinzipien des Tai Chi Chuan.

Sie gehen ├╝ber die so genannte Handstufe zur H├╝ftstufe, von der H├╝ftstufe zur
Bewegung aus den F├╝├čen, danach erarbeiten Sie sich die K├Ârperverbindung.

Durch das korrekte Verbinden der Extremit├Ąten mit dem Rumpf ├Âffnen Sie den K├Ârper
von innen. Sie lernen die Gelenke zu ├Âffnen und den gesamten K├Ârper durchl├Ąssig zu
machen f├╝r die aufsteigende Kraft und den Qi-Fluss, der somit optimal zu
Gesundheitszwecken und f├╝r Kampfkunstanwendungen gef├╝hrt werden kann.

Wenn die K├Ârperverbindung gemeistert ist, lernen Sie die Bewegungen aus dem Zentrum,
dem Unterbauch, dem Dantien zu f├╝hren.

Sie lernen die Grundlagen der chinesischen Medizin, die Theorien und die
Meridianverl├Ąufe kennen.

In Partner├╝bungen lernen Sie vor allem auch sich selbst kennen. Wie hart, wie weich bin
ich? Wie nachgiebig kann ich sein? Wie dominant? Wo bin ich verkrampft, verspannt? Wo
k├Ânnte ich noch loslassen?

Sie erarbeiten sich die korrekten St├Ąnde der Tai Chi Chuan Form, sowie die genaue
Handhaltungen, die Blickf├╝hrung, die Kampfkunstanwendungen einzelner Positionen.

Sie lernen die Bewegungen durch Absicht auszuf├╝hren, mit dem Atem zu verbinden und
lernen die Richtungsenergien der Einzelbewegungen kennen.

Sie lernen die Tai Chi Chuan Form in gleichbleibender Geschwindigkeit auszuf├╝hren,
Au├čen und Innen zu verbinden und die Form ohne Unterbrechungen zu laufen um somit
einen optimalen Energiefluss im K├Ârper herzustellen.

Sie lernen die Wirkungsweise des Tai Chi Chuan auf Skelettsystem, Organe, Sehnen und
Muskeln kennen, sowie auf bestimmte Erkrankungen.

Die Ausbildung wird Sie bef├Ąhigen, im Rahmen der zuk├╝nftigen Neuorientierung der
Menschen in Richtung Komplement├Ąrmedizin und eigenverantwortlicher Gesunderhaltung
eine seri├Âse und inhaltlich qualitativ hochwertige Anlaufstelle f├╝r die hohe Kunst des Tai
Chi Chuan anbieten zu k├Ânnen.

Weitere Informationen, Anmeldung und Lehrplan unter:
Marie.Hock-Westhoff@gmx.de


Ludwigstra├če 7, 63739 Aschaffenburg

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